使用方式參考:
1. 苦茶油適合長期飲用,早上空腹時喝一小湯匙(約5~10CC),適量即可
2. 苦茶油用途很廣,炒菜、炒肉、拌飯、拌麵,涼拌或生菜沙拉皆可使用
3.苦茶油拌麵線: 先將蔬菜和麵線燙熟後瀝乾放入盤中,趁熱加入少許清亮苦茶油與鹽攪拌均勻即可享用
4.苦茶油炒豬肝:先以清亮苦茶油熱鍋,加入少許薑絲爆香,後放入新鮮豬肝片拌炒即完成
營養標示 | |
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每一份量100g | |
熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 納 | 892.42大卡 0公克 99.06公克 0公克 0公克 0.22公克 231.54毫克 |
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